{"id":3459,"date":"2022-11-22T14:17:10","date_gmt":"2022-11-22T11:17:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blog-qas.araujo.com.br\/insolacao\/"},"modified":"2025-02-03T20:31:57","modified_gmt":"2025-02-03T17:31:57","slug":"insolacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/araujo.com.br\/blog\/insolacao\/","title":{"rendered":"Alerta Ver\u00e3o: o que fazer em caso de insola\u00e7\u00e3o? Sintomas e tratamentos"},"content":{"rendered":"

Vem chegando o ver\u00e3o\u2026 e, com ele, uma aten\u00e7\u00e3o redobrada com a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol. Sempre reiteramos sobre a import\u00e2ncia da prote\u00e7\u00e3o ao sol, especialmente como preven\u00e7\u00e3o aos c\u00e2nceres de pele e ao envelhecimento cut\u00e2neo precoce, mas existem tamb\u00e9m riscos ao organismo em curto prazo, como a insola\u00e7\u00e3o. Saiba mais sobre essa condi\u00e7\u00e3o que, se n\u00e3o tratada, tem consequ\u00eancias graves, particularmente em crian\u00e7as e beb\u00eas.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 insola\u00e7\u00e3o? \u00a0<\/span><\/h2>\n

A insola\u00e7\u00e3o \u00e9 provocada pela exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol e ao calor intenso, fazendo com que a temperatura do corpo suba rapidamente e acima dos 40\u00b0 C. \u201cNessa condi\u00e7\u00e3o, o corpo perde a capacidade de controlar sua temperatura\u201d, explica o cardiologista e cl\u00ednico geral Anderson de Oliveira Dias (CRM\/MG 37601). A pessoa acaba tamb\u00e9m perdendo muita \u00e1gua, sais e nutrientes importantes para manter o equil\u00edbrio do organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

A insola\u00e7\u00e3o \u00e9 potencialmente grave e deve ser tratada rapidamente, evitando complica\u00e7\u00f5es como danos no c\u00e9rebro, cora\u00e7\u00e3o e rins. \u201cEm casos muito extremos, pode at\u00e9 levar \u00e0 morte”, alerta o m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

A insola\u00e7\u00e3o ocorre, principalmente, pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol sem prote\u00e7\u00e3o adequada, que pode ser garantida com a aplica\u00e7\u00e3o de um filtro solar<\/a> e o uso de chap\u00e9us e bon\u00e9s.\u00a0<\/span><\/p>\n

Insola\u00e7\u00e3o leve \u00a0<\/span><\/h2>\n

Uma insola\u00e7\u00e3o leve apresenta sintomas que n\u00e3o desencadeiam um quadro mais grave, como dor de cabe\u00e7a e pele avermelhada. Nesses casos, a pessoa deve ficar em observa\u00e7\u00e3o, hidratar-se bastante e ficar longe do sol e em local arejado.<\/span><\/p>\n

Sintomas de insola\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Segundo Anderson, os sintomas mais presentes s\u00e3o:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Cefaleia (dor de cabe\u00e7a)<\/span><\/li>\n
  • N\u00e1useas e v\u00f4mitos<\/span><\/li>\n
  • Dores pelo corpo<\/span><\/li>\n
  • Confus\u00e3o mental<\/span><\/li>\n
  • Convuls\u00f5es e perda de consci\u00eancia<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Caso esses sintomas apare\u00e7am depois de longa exposi\u00e7\u00e3o ao sol, deve-se procurar um m\u00e9dico imediatamente. A insola\u00e7\u00e3o \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que pode ser fatal.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Insola\u00e7\u00e3o d\u00e1 febre?<\/h2>\n

    Sim, a febre \u00e9 um de seus principais sintomas, pois a insola\u00e7\u00e3o se caracteriza por um descontrole t\u00e9rmico em que a pessoa atinge rapidamente n\u00edveis altos de temperatura. \u201cA temperatura acima de 40\u00b0 \u00e9 fator importante para diagnosticar a insola\u00e7\u00e3o\u201d, aponta Anderson.<\/span><\/p>\n

    Insola\u00e7\u00e3o d\u00e1 diarreia?<\/h2>\n

    N\u00e3o. Diarreia n\u00e3o \u00e9 um dos sintomas da insola\u00e7\u00e3o, mas, de acordo com o m\u00e9dico, pode ocorrer alguma infec\u00e7\u00e3o que afete o intestino, uma infec\u00e7\u00e3o paralela \u00e0 insola\u00e7\u00e3o \u2013 algo comum em praias, por exemplo. Contudo, se a diarreia ocorrer, trata-se de uma intercorr\u00eancia independente.<\/span><\/p>\n

    Quanto tempo dura a insola\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

    N\u00e3o existe um tempo pr\u00e9-determinado, mas espera-se que os sintomas desapare\u00e7am entre dois e quatro dias. Por causa dessa dura\u00e7\u00e3o, \u00e9 recomend\u00e1vel uma visita ao m\u00e9dico para que ele possa realizar o devido acompanhamento.\u00a0<\/span><\/p>\n

    O que \u00e9 bom para insola\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

    Quando h\u00e1 suspeita de insola\u00e7\u00e3o, existem algumas provid\u00eancias a serem tomadas.\u00a0<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Levar a pessoa para um local sem sol, fresco e arejado. Quando poss\u00edvel, retirar sua roupa;<\/span><\/li>\n
    2. Oferecer-lhe l\u00edquido, que n\u00e3o seja alco\u00f3lico (de prefer\u00eancia, \u00e1gua);<\/span><\/li>\n
    3. Borrifar \u00e1gua fresca no seu corpo;<\/span><\/li>\n
    4. Em casos mais extremos, pode-se at\u00e9 mesmo emergir a pessoa em \u00e1gua;<\/span><\/li>\n
    5. Compressas com \u00e1gua, em temperatura ambiente, na testa e axilas podem ajudar a baixar a temperatura.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Entretanto, mesmo tomando essas atitudes, diz o especialista, h\u00e1 casos em que \u00e9 preciso levar o paciente ao pronto-socorro.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Rem\u00e9dio para insola\u00e7\u00e3o \u00a0<\/span><\/h2>\n

      N\u00e3o existe medica\u00e7\u00e3o oral para a insola\u00e7\u00e3o ou mesmo um rem\u00e9dio espec\u00edfico para esta condi\u00e7\u00e3o. Por esse motivo, \u201cn\u00e3o se deve fazer uso de antit\u00e9rmicos, como paracetamol ou dipirona\u201d, ressalta o m\u00e9dico; eles n\u00e3o ter\u00e3o efeito. Caso seja constatada uma desidrata\u00e7\u00e3o severa, pode-se realizar uma soroterapia.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Insola\u00e7\u00e3o no rosto<\/h2>\n

      O rosto costuma ser a parte mais exposta do corpo, tende a sofrer mais com a incid\u00eancia do sol, podendo ser acometido por queimaduras e um processo de insola\u00e7\u00e3o mais intenso. Mas isso ocorre pela prote\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos inadequados, como o n\u00e3o uso do filtro solar, de chap\u00e9us e bon\u00e9s, a exposi\u00e7\u00e3o ao sol entre 10h e 15h e a falta de hidrata\u00e7\u00e3o. A pele do rosto com sintomas de queimaduras deve ser tratada com compressas frias e com o uso de um hidratante intenso.<\/span><\/p>\n

      Insola\u00e7\u00e3o em crian\u00e7as<\/h2>\n

      A insola\u00e7\u00e3o em crian\u00e7as e beb\u00eas pode ser bastante grave. Al\u00e9m dos sintomas que acometem adultos (dor de cabe\u00e7a, n\u00e1useas, dores e at\u00e9 convuls\u00f5es), em crian\u00e7as e beb\u00eas podem surgir tamb\u00e9m l\u00e1bios rachados, sono e choro sem l\u00e1grimas. \u00c9 importante ficar bem atento especialmente aos beb\u00eas porque, muitas vezes, eles n\u00e3o conseguem externar exatamente aquilo que os incomoda. A crian\u00e7a com insola\u00e7\u00e3o deve ser levada ao pediatra o mais r\u00e1pido poss\u00edvel para ter in\u00edcio o tratamento.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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