Desde setembro de 2023 acompanhamos novas ondas de Covid-19. Felizmente, elas não causaram aquela série de internações e óbitos que já vimos acontecer, mas tem potencial para se arrastar por meses.
“A Fiocruz fez um alerta para o crescimento da Covid-19 em vários estados do país, dentre eles Minas Gerais. Entre as capitais, oito apresentaram aumento da doença. Belo Horizonte é uma delas, principalmente em pessoas com idade avançada“, afirma Dra. Paula Távora, médica especialista em Imunologia e assessora da Drogaria Araujo.
Antes de falarmos de como podemos nos cuidar, gostaríamos de explicar por que usamos o termo “onda de covid”. Não é para você se desesperar, já que uma nova onda da pandemia não significa necessariamente que voltaremos para aquele momento mais sério da crise sanitária. Com a maior parte da população vacinada, essas ondas são mais leves.
Usamos o termo ‘onda’ no sentido epidemiológico: porque vinha em ondas, uma atrás da outra. Hoje, essa palavra se refere a um aumento de casos e surtos em diferentes momentos, que terão novamente pessoas infectadas.
As ondas de Covid-19 têm sazonalidade?
Desde o começo da pandemia, o coronavírus circula mais intensamente em diferentes épocas de cada ano. Apesar disso, ainda não temos uma sazonalidade tão marcada quanto a da gripe, por exemplo.
Mas, como uma nova onda começou em setembro e ainda não passou, os casos podem aumentar ainda mais durante esse período de festas de fim de ano, justamente pelo fato de que as pessoas irão se reunir mais, e com mais frequência.
“Confraternização entre amizades, festa da firma, amigo oculto, Natal, Réveillon… Todos esses encontros são muito bons… Eu, por exemplo, adoro! Não vejo a hora de reunir a família toda para a ceia de Natal. Por isso mesmo, se estiver com sintomas de febre, dor de garganta, tosse seca e nariz entupido, é essencial fazer um teste e evitar a propagação da doença“, completa Dra. Paula.
Essas novas ondas de Covid-19 tem algum novo sintoma?
Os sintomas da COVID-19 podem variar de leves a graves e, em alguns casos, os pacientes podem ser assintomáticos. Sendo assim, é importante ficar atento aos seguintes sinais:
- Muitas pessoas com COVID-19 experimentam febre.
- Uma tosse persistente é outro sintoma comum. Assim como uma sensação de irritação ou dor na garganta e nariz entupido ou escorrendo.
- Cansaço extremo pode ser um sinal.
- Algumas pessoas podem sentir falta de ar ou dificuldade em respirar.
- A dor de cabeça pode variar de leve a intensa e dores no corpo e nas articulações podem ocorrer.
- Algumas pessoas relatam perda temporária do paladar ou do olfato.
- Sintomas gastrointestinais, como náusea, vômito ou diarréia também podem acontecer.
Sintomas graves, como dificuldade respiratória intensa, dor persistente ou pressão no peito, confusão, incapacidade de acordar ou ficar acordado, são sinais de emergência. Caso sinta algum desses, procure ajuda médica imediatamente.
Nessas novas ondas, os sintomas começam a aparecer entre 2 e 3 dias depois da exposição ao vírus, mas também podem começar com até 14 dias. Fique atento aos sinais do seu corpo.
O que fazer em caso de suspeita de Covid-19?
Esteja de olho: caso apresente algum sintoma, não hesite em realizar o teste, principalmente antes das comemorações de Natal e Ano Novo.
Ao nos testarmos, estamos contribuindo ativamente para a contenção da propagação do vírus, auxiliando na identificação precoce de casos e, consequentemente, na prevenção de surtos.
“Em caso de suspeita, use máscara e vá até uma Araujo mais próxima fazer o teste. Assim, você evita transmitir a doença para as pessoas queridas, e ajuda a controlar o números de casos“, conta Dra. Paula.
Qual teste devo fazer?
Hoje, temos dois principais tipos de teste para detectar a Covid-19: o RT-PCR e o teste rápido de antígeno. O RT-PCR é um teste molecular, que identifica a presença do vírus. É realizado com a coleta de material do nariz e da garganta.
O teste rápido de antígeno, por sua vez, detecta os anticorpos já na fase de combate à doença. O procedimento é simples e rápido: é só colher uma amostra do nariz por meio de um swab.
Além de realizar o teste, não hesite em comparecer ao médico em caso de sintomas graves, como tonturas e falta de ar.
Quais cuidados devo ter nessas novas ondas de Covid-19?
O primeiro passo é se atentar aos sinais do seu corpo. Começou a tossir ou ficou com o nariz entupido? Use máscara em locais públicos e vá fazer um teste.
Em caso positivo, faça o isolamento de uma semana para se cuidar e cuidar dos outros. Em caso negativo, se continuar tossindo, espirrando ou com coriza, faça o tratamento adequado e continue usando máscara para evitar transmitir outros tipos de vírus e se prevenir caso o teste tenha apresentado um falso negativo.
Essa dica aqui vale pra todo mundo, todos os dias: lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool.
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Além disso, verifique se você está com todas as vacinas contra a Covid-19 em dia. Se não, ainda dá tempo de passar no posto de saúde para tomar uma dose de reforço. “Não se esqueça de vacinar, hein? Idosos e pessoas imunocomprometidas já podem – e devem – procurar um centro de saúde para tomar a dose de reforço. Lembre-se: a proteção é a melhor forma de prevenção“, afirma Dra. Paula.
Outro ponto importante de ressaltar é que você não estará imunizado caso já tenha tido Covid-19 uma ou mais vezes. Um estudo publicado no Nature Medicine mostrou que os níveis de anticorpos encontrados em pacientes recuperados da Covid-19 diminuíram rapidamente depois de dois a três meses. Além disso, casos de reinfecção provam que a imunidade não é uma certeza. Por isso, a melhor forma de garantir a imunidade é tomando a vacina, juntamente com as doses de reforço.
Realizar o teste é rápido, fácil e pode fazer uma diferença enorme. Faça sua parte! Vamos nos testar regularmente, não só por nós, mas por todos. É uma demonstração de respeito e empatia, não apenas pela nossa própria saúde, mas também pela saúde daqueles que nos cercam.
Esteja sempre atento aos cuidados e não se esqueça de que a prevenção é sempre a melhor opção.
